BODY MIND COACHING

Neue Wege – neue Denkmuster – neue Blickwinkel – neue Lösungen

Mentaltraining – systemisches Coaching und Aufstellungen – Kinesiologie

„Herzenswünsche“

„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar.“ Antoine de Saint Exupéry

Willkommen in 2019! Wie möchten Sie Ihr Jahr 2019 gestalten, was wollen Sie verändern und willkommen heißen? Wie wollen Sie Ihre Tage erleben?

Leider ist häufig unser „Meister EGO“ aktiv, d.h. wir richten unser Streben nach dem Außen aus. Versuchen Sie Erwartungen, die Sie an sich selbst stellen, oder die vermeintlich von Anderen, von Situationen oder dem Alltag an Sie gestellt werden, zu erfüllen? Ihre Herzenswünsche jedoch, die Wünsche und Träume, die tief in Ihnen schlummern, sind es, die Freude ins Leben bringen, die Sie lebendig und glücklich sein lassen. Geben Sie diesen Herzenswünschen ausreichend Raum in Ihrem Leben?

Unsere Gedanken bestimmen unsere Wirklichkeit. Mit jedem einzelnen Gedanken hinterlassen wir eine Spur in unserem Gehirn, die irgendwann zu einer breiten Straße wird.  Erkennen Sie bewusst, was Sie denken, wie Sie handeln – entspricht es dem, was Sie erreichen möchten? Dies wahrzunehmen ist der erste Schritt, Ihre Herzenswünsche Wirklichkeit werden zu lassen.

Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken und die Weisheit Ihres Körpers, gestalten Sie Ihre wertvolle Lebenszeit bewusst und aus dem Herzen. Treffen Sie klare Entscheidungen für 2019!

Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Herzenswünsche und Ziele zu erreichen, dabei blockierende Verhaltensweisen und Stressoren zu erkennen und zu lösen. Starten Sie kraftvoll und freudig in Ihr neues Jahr.

Herzlichst, Ihre Kerstin Bernhardt

Sehen Sie im nachfolgenden Videoclip, wie ich arbeite und mit welchen Themen Sie bei mir genau richtig sind.