In dieser Zusammenfassung des Online-Workshops liest du: Wann beginnen die Rauhnächte und was sind sie eigentlich? Weshalb sind sie magisch und was geschieht in diesen Nächten? Welche Rituale gibt es und welches Ritual eignet sich wofür? In diesen Nächten und Tagen kannst du ganz viel für dich in Bewegung bringen, Blockaden auflösen, Dinge beenden und Neues gut vorbereiten. Freue dich auf einen kleinen Einblick in die Zeit der Stille.

Inspirationen und Impulse im Advent

Am 1. Advent (Advent, vom lat. adventus, bedeutet Ankunft) beginnt die Zeit des Wartens auf die Rückkehr des Lichts. An den folgenden 4 Sonntagen bereiten wir uns auf Weihnachten vor. Die 4 Sonntage erinnern mit der Zahl 4 an die 4 Jahreszeiten, die 4 Himmelsrichtungen oder auch die 4 Elemente, Feuer / Wasser / Luft / Erde. Es braucht 4 Säulen um ein stabiles Haus zu bauen. Und in 4 Wochen kann sich in uns eine Wandlung vollziehen – 4×7 Tage, innerhalb von 28 Tagen festigen sich neue Verhaltensweisen, können neue, positive und stärkende Glaubensmuster gefestigt werden. Daher ist es sinnvoll an mind. 28 aufeinanderfolgenden Tagen dieses neue, gewünschte Verhalten zu üben.

Die Adventszeit eignet sich hervorragend dazu, in die Stille zu gehen, Rückschau zu halten in das vergangene Jahr und hin zu blicken in das neue, das kommen mag. Am 1. Advent geht es um das ICH , die Einheit, das Element Luft. Schenke dir heute Zeit um zu überlegen, welche Glaubenssätze dich z.B. daran hindern, Erfolg und Glück zu erleben. Welche Gedanken gehören dazu, welches Verhalten? Dann überlege dir, welche Gedanken und Verhaltensweisen du stattdessen in deinem Leben willkommen heißen magst. Und dann tue jeden der kommenden 28 Tage etwas dafür, dass genau dies sich in dir zu einer Gewohnheit entwickelt. Beobachte dich genau in den kommenden Tagen und unterbreche die alten Denk- und Verhaltensweisen. schaffe dir ein kleines Ritual, das du jeden Tag für diese neue Gewohnheit machst. Hab Spaß daran! Es ist so segensreich, sich selbst zu beschenken 🙂

Der 2. Advent gibt dir den Raum, mit dem DU in Kontakt zu sein, der Polarität und dem Element Wasser. Vielleicht magst du dich heute und in der kommenden Woche damit beschäftigen, wie du mit deinem Gegenüber in Kontakt bist. Wie bringst du dein Vorhaben, das du dir letzte Woche gesetzt hast, am besten mit deinen Mitmenschen in Einklang? Dieses neue Verhalten, der Wunsch, den du ins Leben bringen magst – was ist wichtig zu bedenken in deinem Miteinander? Wie denkst du von dir, wenn du mit anderen Menschen zusammen bist? Was erhoffst, erwartest du möglicherweise und was gibst du hinein in deine Beziehungen? Wie nimmst du die Gegensätze wahr, die beiden Seiten einer Situation, eines Gesprächs, einer Entscheidung? Das Element Wasser zeigt u.a. auf, wie kraftvoll es ist, im Fluss zu sein, welche verborgenen Schätze sich zeigen können, wenn du in die Tiefe gehst und wie wunderbar es sein kann, sich als Tropfen im Ozean zu fühlen. Was bedeutet Wasser für dich?

Wenn du magst, schenk dir heute am 2. Adventssonntag Zeit zu ergründen, weshalb du das neue Verhalten, das du dir am letzten Sonntag ausgewählt hast überhaut in deinem Leben manifestieren möchtest? Was soll sich verändern und weshalb? Mach dir deine Motivation bewusst! Das, was du hast und das, was du dir wünschst. Oder das, was du nicht mehr möchtest und das, was du dir stattdessen als neue Gewohnheit manifestieren willst.

Sei neugierig, was sich zeigt, wenn du den Raum dazu öffnest.

Der 3. Advent fordert dich auf, dein WIR zu betrachten. Er steht in Verbindung mit dem Element Feuer und fordert dich auf, aktiv zu werden, ins Handeln zu kommen. Schau dir dein Miteinander in dir und mit anderen an und überlege dir, was kannst du tun und was wirst du tun, um dies in Harmonie zu bringen. Überprüfe, inwieweit dein Vorhaben, das du dir am 1. Advent gesetzt hast, nun aktiv weiter nach vorne gebracht werden möchte. Die Zeit des Zeigens beginnt heute – zeige auch im Außen, was du für dein Vorhaben tust.

Am 4. Advent geht es um die Materialisation. Das Element Erde ist hier unser Begleiter. Wie kommt das, was sich in den vergangenen 3 Wochen begonnen hat zu verändern, auch wirklich ins Leben? Was ist aktiv dafür zu tun – tu es!!!

Workshop – Präsentationen

Hier finden Sie Präsentationen meiner (online-)Workshops, sowie Übungen für zuhause und im Alltag.

Viel Spaß damit!

Online-Workshop 18.06.20 Präsentation

Online-Workshop 25.06.20 Präsentation

Online-Workshop 02.07.20 Präsentation

Online-Workshop 09.07.20 Präsentation